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  La Columna de Mane #17 Dur: 05:25

  Un tema de una riqueza extraordinaria desmenuzado para nosotros por Mane. Dur.: 5' 25"

  7 years, 3 months ago por sensaciones - 10 plays

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  #MinutoMane nos ayuda a #Perdonar Dur: 06:40

  Es el perdón la salida de la crisis? Mane y el equipo nos dan algunas pistas para contestar.

  5 months, 3 weeks ago por sensaciones - 16 plays

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  #MinutoMane #SerPadres Dur: 13:52

  Nos presenta 4 distintos enfoques del SER PADRES HOY, y tips para enfocarse en profundizar la relación.

  3 months, 2 weeks ago por sensaciones - 3 plays

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  #MinutoMane de #Gratitud Dur: 09:34

  Todo una historia de gratitud. El mundo siempre ha tratado de festejar la gratitud.
  #GraciasxTanto

  6 months, 2 weeks ago por sensaciones - 6 plays

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  #MinutoMane del Peregrino x Manuel Montaner Dur: 07:16

  Siendo peregrimo, siempre en movimiento en busca de la paz interior. Acto de humildad y aceptación tratando de dejar emerger el verdadero yo.

  3 months, 3 weeks ago por sensaciones - 3 plays

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  #MinutoMane Es lo que Hay... Dur: 13:07

  Una sensación de resignación que cada vez cunde mas por la sociedad.

  4 months, 2 weeks ago por sensaciones - 4 plays

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  #MinutoMane nos pone los limites Dur: 08:57

  Un tema que no todos se animan a tocar pero de fundamental importancia en el día a día.

  5 months, 1 week ago por sensaciones - 5 plays

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  #MinutoMane Sientiendonos mas Vivos que Nunca Dur: 16:20

  Que significa para nosotros sentir que estamos vivos?
  Escucha las pistas que te dan para responderlo, nuestro coach Manuel Montaner junto al resto del equipo.
  

  6 months, 1 week ago por sensaciones - 7 plays

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  #MinutoMane para #EncontrarLaPaz Dur: 08:42

  Métodos para encontrarla:
  1 - Aceptar e incluir lo que te esta pasando en tu vida /
  2 - Hacer journaling (Escribir cada día sobre lo que estamos agradecidos, la forma y el propósito) /
  3 - Evitar responder sin pensar a cualquier provocación /
  4 - Hacer ejercicios de Mindfullnes, desafiándose a uno mismo estar #PresentesEnElPresente /
  5 - Buscar ayuda profesional de ser necesario.

  6 months ago por sensaciones - 5 plays

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  #MinutoMane Comprometido Dur: 15:20

  Somos realmente consientes de nuestros compromisos.

  4 months, 1 week ago por sensaciones - 2 plays

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  #ColumnaMane 79 #Peregrinar Dur: 07:33

  Nos desanda el peregrinar, ayudandonos a entederlo.
  #GracisxTanto
  Dur.: 7' 33"

  6 years ago por sensaciones - 10 plays

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  #MinutoMane y el #IKIGAI "Tu Razon de Ser" Dur: 05:42

  Buscando por que vivir, nuestro coach nos dice porque debemos vivir presentes en el presente y seguir en la búsqueda tratando de ser cada día mejor y tomando conciencia de ello. Concocerte es un camino de amor que te hacen único.

  3 years, 3 months ago por sensaciones - 23 plays

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  #ColumnaMane #Donar x Manuel Montaner Dur: 04:16

  Donar, palabra con un profundo significado. Mane, nos lleva a bucear de su mano para descubrir de que se trata.
  Dur.: 4' 16"

  5 years, 1 month ago por sensaciones - 5 plays

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  #ColumnaMane #SePuede Dur: 03:19

  Mane nos dice que el secreto esta en no bajar los brazos.

  4 years, 4 months ago por sensaciones - 7 plays

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  #MinutoMane = Minuto de #Esperanza Dur: 07:52

  Lo ultimo que se pierde, en un mundo donde encontramos siempre primero aquello que nos hace mal.

  5 months ago por sensaciones - 2 plays

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  #ColumnaMane #55 #Educacion + #Innovacion Dur: 03:24

  Educación en acción, el nuevo desafio.
  Dur.: 3' 24"

  6 years, 6 months ago por sensaciones - 18 plays

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  #ColumnaMane y porque tenemos que #PedirAyuda @manuelmontaner Dur: 06:54

  Mane nos da un par de buenas razones para que nos animemos a Pedir Ayuda.
  Dur.: 6' 54"

  5 years, 6 months ago por sensaciones - 5 plays

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  #MinutoMane en #DefensaPropia Dur: 03:35

  La injusticia por mano propia, es un riesgo, Ojo por ojo y el mundo acabará ciego!

  3 years, 2 months ago por sensaciones - 11 plays

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  La Columna de Mane #7 Dur: 07:46

  Hacemos balance, perdidas y ganancias, buena suerte, mala suerte.

  7 years, 5 months ago por sensaciones - 7 plays

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  #ColumnaMane #CambioDeRutina Dur: 05:36

  Reinventarnos en forma continua, puede ser una de las claves para salir adelante en situaciones como la que estamos viviendo.
  

  3 years, 6 months ago por sensaciones - 22 plays

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  #ColumnaMane recorriendo #TodoLoVivido diseñando #Metas Dur: 03:17

  Lista de datos imprescindibles para poder definir tus próximas metas

  3 years, 9 months ago por sensaciones - 8 plays

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  #MinutoMane Vivir el Poder del Ahora Dur: 07:53

  Nuestro coach, Manuel Montaner y un nuevo comienzo de ciclo, donde nos insta a, ni mas ni menos, que ESTAR PRESENTES EN EL PRESENTE y nos deja 5 maneras de enfocarnos en el hoy.

  1 year, 6 months ago por sensaciones - 5 plays

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  #ColumnaMane sobre #SegundaParte Dur: 03:12

  De que hablamos cuando hablamos de Segundas Partes si no es del Futuro, y para eso debemos, primero, tener el mejor el presente.

  4 years, 1 month ago por sensaciones - 8 plays

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  #MinutoMane sobre las deudas de amistad Dur: 03:06

  Mane, deja su corazon y su sabiduria, y la comparte con todos saldando sus deudas de amistad.

  3 years, 2 months ago por sensaciones - 8 plays

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  La Columna de Mane #6 Dur: 04:59

  Una reflexion sobre el stress

  7 years, 5 months ago por sensaciones - 5 plays

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  #ColumnaMane #AsiSomos @ManuelMontaner Dur: 06:23

  Yo soy sin importar lo que pase.
  Dur.: 6' 23"

  5 years, 4 months ago por sensaciones - 8 plays

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  #MinutoMane y sus #Postales en #Cuarentena Dur: 06:49

  1. Intensificar el desapego /
  2. Profundizar la empatía, la escucha, la paciencia y la aceptación /
  3. Ser mejor oferta para los que me necesitan. /
  4. Hablar con Dios cada día con la confianza puesta en la temporalidad de esta situación /
  5. Disfrutar de cocinar /
  6. Ponerse al día con lecturas pendientes /
  7. Aprender nuevas destrezas /
  8. Escuchar todo tipo de música que me movilice /
  9. Mirar cada día, como un verdadero milagro de aprendizaje

  3 years, 5 months ago por sensaciones - 10 plays

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  #MinutoMane y lo que menos le gusto Dur: 04:33

  Mane, nuestro #coach, nos dice porque este ha sido la cuarentena del Síndrome del Cíclope.
  

  3 years ago por sensaciones - 7 plays

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  #MinutoMane y su buen #humor Dur: 05:18

  Se puede reflexionar con #humor?
  Nuestro #coach nos lo deja aquí demostrado.

  3 years ago por sensaciones - 6 plays

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  #ColumnaMane #CalidadDeVida Dur: 03:16

  La calidad de vida y como influye el #Coach en el acercamiento de la persona a sus metas de felicidad.
  

  4 years, 1 month ago por sensaciones - 14 plays

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